トマトとアボカドと牛肉のタコス風サンド 【調理時間:15分】

レシピ

トマトとアボカドと牛肉のタコス風サンド

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材料 2人分

・食パン・・・・・・・・・・・・・2枚(8枚切)
・牛肉(こま切れ)・・・・・・・・・・・・50g
・トマト・・・・1/4コ
・レタス・・・・2枚 
・アボカド・・・1/2コ
・サラダ油・・・適量
・キューピー コブサラダドレッシング・・・大さじ2


作り方

調理時間:15分

①レタスは冷水にさらして水気をきり、細切りにする。トマトは1cmの角切りにする。
②アボカドは5mm幅に切る。
③フライパンに油をひいて熱し、牛肉を焼く。火からおろして、ドレッシングで和える。
④食パンはオーブントースターで焼く。
⑤④に、②、③、①の順にのせてはさみ、半分に切る。


ワンポイントアドバイス
アボカドは種のまわりに縦一周切り込みを入れて両手でひねって2つに分け、種を除いて皮をむいてください。

レシピ

Posted by yono


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