ハロウィンのおばけサラダ 【調理時間:15分】

レシピ

ハロウィンのおばけサラダ

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材料 2人分

・ベビーリーフ・・1袋 
・かぼちゃ・・・100g
・アボカド・・・・1コ 
・ベーコン・・・・1枚
・プチトマト・・・2コ 
・のり・・・・・適量
・スライスチーズ・・・・・・・・・・・・1枚
・キューピー テイスティドレッシング黒酢たまねぎ・・適量

作り方

調理時間:15分

①かぼちゃはワタと種を取り、7mm幅に切り、耐熱器に入れてラップをかけ、レンジ(500W)で約1分30秒加熱する。アボカドは7mm幅に切る。プチトマトは4等分に切る。
②ベーコンは2cm幅に切り、耐熱器に入れてラップをかけ、レンジ(500W)で約30秒加熱する。
③スライスチーズは、はさみで4枚のおばけ型に切る。のりを切って作った目と口をつける。
④器に①、②、ベビーリーフを合わせて盛りつけ、ドレッシングをかけ、③をのせる。

ワンポイントアドバイス
アボカドは種のまわりに縦一周切り込みを入れて両手でひねって2つに分け、種を除いて皮をむいてください。

レシピ

Posted by yono


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