グリーターさんおすすめレシピ 旬のさつまいもでヘルシーサラダ!

グリーターさんのオススメメニュー

旬の食材をヘルシーに!さつまいもサラダ!

材料:2人前                                                                                                 調理時間:15分

材料:さつまいも200g・ベーコン2~3枚・玉ねぎ(中)1/2コ・(A)マヨネーズ大さじ2~3・(A)粒マスタード大さじ1~2

作り方:

①さつま芋を1cm角に切り、水に5分さらす。玉ねぎはスライスをして水にさらし、水気を切る。

②ポリ袋にさつま芋を入れ、電子レンジで約3分加熱する。 ベーコンは細切りにして軽く炒める。

③(A)を混ぜ合わせて、さつま芋、玉ねぎ、ベーコンを入れ和える。


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